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"Uncle Ben's Arroz Integral Express"

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Muffins Ingleses de Trigo Integral por 1 muffin - Calorias: 134kcal \| Gord: 1.39g \| Carbs: 26.66g \| Prot: 5.81g Similar
Queijo Ricota (Leite Integral) por 100 g - Calorias: 174kcal \| Gord: 12.98g \| Carbs: 3.04g \| Prot: 11.26g Similar
Leite com Chocolate (Integral) por 1 xícara - Calorias: 208kcal \| Gord: 8.48g \| Carbs: 25.85g \| Prot: 7.92g Outras quantidades: 100 g - 83kcal, 100 ml - 88kcal, mais... Similar
Cereais de Arroz (Enriquecido) por 1 xícara - Calorias: 56kcal \| Gord: 0.07g \| Carbs: 12.57g \| Prot: 0.88g Similar
Purê de Batatas (com Leite Integral) por 100 g - Calorias: 83kcal \| Gord: 0.57g \| Carbs: 17.53g \| Prot: 1.92g Similar
Arroz Integral e Selvagem por 100 g - Calorias: 113kcal \| Gord: 2.61g \| Carbs: 20.05g \| Prot: 2.35g Outras quantidades: 1 porção - 114kcal, 1 xícara, cozido - 169kcal, mais... Similar
Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga) por 100 g - Calorias: 113kcal \| Gord: 4.22g \| Carbs: 16.77g \| Prot: 1.87g Similar
Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina) por 100 g - Calorias: 113kcal \| Gord: 4.19g \| Carbs: 16.91g \| Prot: 2.0g Similar
Arroz Frito por 100 g - Calorias: 168kcal \| Gord: 6.23g \| Carbs: 21.06g \| Prot: 6.30g Outras quantidades: 1 porção - 250kcal, 1 xícara - 333kcal, mais... Similar
Pão Integral por 1 fatia normal - Calorias: 68kcal \| Gord: 1.07g \| Carbs: 12.27g \| Prot: 2.37g Outras quantidades: 1 fatia fina - 52kcal, 1 fatia grande ou grossa - 78kcal, 1 porção - 68kcal, mais... Similar
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