Pesquisa de Alimento

por 1/4 xícara (50g) - Calorias: 177kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 39,00g | Prot: 3,70g

por 1 espiga, produto - Calorias: 122kcal | Gord: 0.98g | Carbs: 29.38g | Prot: 4.10g

Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 80kcal, 100 g - 98kcal, mais...

por 1 grande - Calorias: 165kcal | Gord: 0.72g | Carbs: 33.42g | Prot: 5.46g

por 100 g - Calorias: 117kcal | Gord: 0.29g | Carbs: 21.94g | Prot: 7.26g

por 100 g - Calorias: 112kcal | Gord: 0.16g | Carbs: 23.22g | Prot: 3.79g

por 1 xícara, cozido - Calorias: 204kcal | Gord: 0.44g | Carbs: 44.08g | Prot: 4.20g

Outras quantidades: 1 porção - 135kcal, 100 g - 129kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 4.45g | Carbs: 6.53g | Prot: 8.47g

por 1 grande - Calorias: 101kcal | Gord: 7.45g | Carbs: 1.34g | Prot: 6.76g

Outras quantidades: 1 colher de sopa - 23kcal, 100 g - 166kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 215kcal | Gord: 8.87g | Carbs: 0.0g | Prot: 31.69g

por 1 fatia - Calorias: 66kcal | Gord: 0.82g | Carbs: 12.65g | Prot: 1.91g

Outras quantidades: 1 fatia, grande - 80kcal, 1 fatia, fina - 53kcal, 100 g - 266kcal, mais...