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"Semana Light Risoto Integral de Shimeji na Manteiga Ghee"

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Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado) por 1 fatia - Calorias: 27kcal \| Gord: 0.19g \| Carbs: 0.37g \| Prot: 5.85g Similar
Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca por 100 g - Calorias: 541kcal \| Gord: 45.85g \| Carbs: 17.81g \| Prot: 24.54g Similar
Sementes de Girassol Torradas, Secas e sem Casca (sem Sal) por 100 g - Calorias: 582kcal \| Gord: 49.8g \| Carbs: 24.07g \| Prot: 19.33g Similar
Massa para Cookies com Pepitas de Chocolate (com Margarina) por 1 média - Calorias: 78kcal \| Gord: 4.53g \| Carbs: 9.34g \| Prot: 0.91g Outras quantidades: 1 barra - 156kcal, 100 g - 488kcal, mais... Similar
Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo) por 100 g - Calorias: 176kcal \| Gord: 10.0g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 20.0g Similar
Queijo Cottage (Magro, 1% Gordura de Leite, sem Sódio) por 100 g - Calorias: 72kcal \| Gord: 1.0g \| Carbs: 2.7g \| Prot: 12.4g Similar
Arroz Integral Instantâneo por 100 g - Calorias: 110kcal \| Gord: 0.89g \| Carbs: 22.78g \| Prot: 2.56g Outras quantidades: 1 porção - 155kcal, 1 xícara, cozido - 233kcal, mais... Similar
Geléia e Manteiga de Amendoim por 1 colher de sopa - Calorias: 65kcal \| Gord: 3.47g \| Carbs: 7.72g \| Prot: 1.74g Outras quantidades: 1 porção - 65kcal, 100 g - 404kcal, mais... Similar
Pão de Farelo de Trigo por 1 fatia - Calorias: 89kcal \| Gord: 1.22g \| Carbs: 17.21g \| Prot: 3.17g Similar
Pasta de Queijo de Creme por 100 g - Calorias: 295kcal \| Gord: 28.6g \| Carbs: 3.5g \| Prot: 7.1g Similar
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