Pesquisa de Alimento

por 100 g - Calorias: 86kcal | Gord: 1.18g | Carbs: 19.02g | Prot: 3.22g

Outras quantidades: 1 espiga, pequena - 63kcal, 1 espiga, média - 77kcal, 1 espiga, grande - 123kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 1.0g | Carbs: 18.59g | Prot: 2.62g

Outras quantidades: 1 xícara - 133kcal, 1 lata (340 g) produto - 171kcal, mais...

por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0.47g | Carbs: 14.07g | Prot: 1.96g

por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0.47g | Carbs: 14.07g | Prot: 1.96g

Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 77kcal, 100 g - 94kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 112kcal | Gord: 0.13g | Carbs: 25.88g | Prot: 2.48g

Outras quantidades: 1 xícara - 229kcal, 1 pequena - 54kcal, 1 média - 103kcal, mais...

por 1 fatia normal - Calorias: 78kcal | Gord: 1.15g | Carbs: 14.49g | Prot: 2.14g

Outras quantidades: 1 fatia fina - 60kcal, 1 porção - 78kcal, 100 g - 229kcal, mais...

por 1 médio - Calorias: 227kcal | Gord: 9.14g | Carbs: 33.97g | Prot: 3.01g

Outras quantidades: 1 porção - 227kcal, 1 grande - 314kcal, 1 pequeno - 147kcal, mais...

por 1 médio - Calorias: 223kcal | Gord: 9.84g | Carbs: 30.54g | Prot: 3.72g

Outras quantidades: 1 porção - 223kcal, 1 grande - 309kcal, 1 pequeno - 145kcal, mais...

por 1 unidade - Calorias: 94kcal | Gord: 1.41g | Carbs: 17.48g | Prot: 3.49g

Outras quantidades: 1 porção - 187kcal, 100 g - 156kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 194kcal | Gord: 0.32g | Carbs: 49.97g | Prot: 0.38g