Pesquisa de Alimento

por 100 g - Calorias: 86kcal | Gord: 0.1g | Carbs: 20.01g | Prot: 1.71g

Outras quantidades: 1 grande - 258kcal, 1 média - 144kcal, 1 pequena - 108kcal, mais...

por 1 rolinho - Calorias: 100kcal | Gord: 3.66g | Carbs: 15.48g | Prot: 1.50g

por 100 g - Calorias: 253kcal | Gord: 5.78g | Carbs: 43.95g | Prot: 5.74g

Outras quantidades: 1 fatia - 203kcal, 1 porção - 203kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 86kcal | Gord: 1.18g | Carbs: 19.02g | Prot: 3.22g

Outras quantidades: 1 espiga, pequena - 63kcal, 1 espiga, média - 77kcal, 1 espiga, grande - 123kcal, mais...

por 1 unidade - Calorias: 139kcal | Gord: 3.75g | Carbs: 24.90g | Prot: 0.79g

Outras quantidades: 1 porção - 139kcal, 100 g - 277kcal, mais...

por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0.47g | Carbs: 14.07g | Prot: 1.96g

Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 77kcal, 100 g - 94kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 115kcal | Gord: 4.09g | Carbs: 18.46g | Prot: 1.66g

Outras quantidades: 1 xícara - 283kcal, 1 porção - 142kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 77kcal | Gord: 0.09g | Carbs: 17.47g | Prot: 2.02g

Outras quantidades: 1 grande - 284kcal, 1 média - 164kcal, 1 pequena - 131kcal, mais...

por 1 porção - Calorias: 347kcal | Gord: 12.72g | Carbs: 36.92g | Prot: 21.40g

Outras quantidades: 1 xícara - 278kcal, 100 g - 116kcal, mais...

por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0.47g | Carbs: 14.07g | Prot: 1.96g