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"Verdemar Pão de Queijo com Pernil"

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Queijo Mozzarella (Leite Integral) por 6 fatias - Calorias: 510kcal \| Gord: 38.00g \| Carbs: 3.72g \| Prot: 37.69g Similar
Queijo Mozzarella (sem Gordura) por 100 g - Calorias: 149kcal \| Gord: 0.0g \| Carbs: 3.5g \| Prot: 31.7g Similar
Queijo Creme (Magro) por 1 colher de sopa - Calorias: 35kcal \| Gord: 2.64g \| Carbs: 1.05g \| Prot: 1.59g Similar
Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína) por 1 xícara - Calorias: 101kcal \| Gord: 0.62g \| Carbs: 13.68g \| Prot: 9.74g Outras quantidades: 1 quarto de galão - 403kcal, 100 g - 41kcal, mais... Similar
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido) por 100 g - Calorias: 90kcal \| Gord: 0.15g \| Carbs: 20.71g \| Prot: 2.01g Outras quantidades: 1 xícara - 180kcal, 1 grande - 162kcal, 1 média - 103kcal, mais... Similar
Milho Doce Branco (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido) por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal \| Gord: 0.47g \| Carbs: 14.07g \| Prot: 1.96g Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 77kcal, 100 g - 94kcal, mais... Similar
Batatas Fritas com Sabor a Creme Azedo e Cebola por 100 g - Calorias: 531kcal \| Gord: 33.9g \| Carbs: 51.5g \| Prot: 8.1g Similar
Pernil Cozido por 100 g - Calorias: 171kcal \| Gord: 10.49g \| Carbs: 1.37g \| Prot: 16.56g Outras quantidades: 1 xícara, cortado em cubos - 196kcal, 1 porção - 196kcal, mais... Similar
Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga) por 100 g - Calorias: 113kcal \| Gord: 4.22g \| Carbs: 16.77g \| Prot: 1.87g Similar
Carne de Peito de Peru por 100 g - Calorias: 104kcal \| Gord: 1.66g \| Carbs: 4.21g \| Prot: 17.07g Outras quantidades: 1 porção - 34kcal, 1 fatia - 22kcal, mais... Similar
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