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"Semana Light Caldo Verde com Frango e Couve"

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Pescoço de Frango por 100 g - Calorias: 179kcal \| Gord: 8.18g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 24.56g Similar
Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A e Proteína) por 1 xícara - Calorias: 118kcal \| Gord: 2.88g \| Carbs: 13.58g \| Prot: 9.67g Similar
Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio) por 1 xícara - Calorias: 53kcal \| Gord: 0.24g \| Carbs: 11.11g \| Prot: 1.45g Outras quantidades: 100 g - 22kcal, 100 ml - 22kcal, mais... Similar
Massa para Cookies com Pepitas de Chocolate (com Margarina) por 1 média - Calorias: 78kcal \| Gord: 4.53g \| Carbs: 9.34g \| Prot: 0.91g Outras quantidades: 1 barra - 156kcal, 100 g - 488kcal, mais... Similar
Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura) por 100 g - Calorias: 274kcal \| Gord: 22.07g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 17.51g Similar
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido) por 100 g - Calorias: 90kcal \| Gord: 0.15g \| Carbs: 20.71g \| Prot: 2.01g Outras quantidades: 1 xícara - 180kcal, 1 grande - 162kcal, 1 média - 103kcal, mais... Similar
Milho Doce Branco (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido) por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal \| Gord: 0.47g \| Carbs: 14.07g \| Prot: 1.96g Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 77kcal, 100 g - 94kcal, mais... Similar
Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento) por 1 fatia, média - Calorias: 176kcal \| Gord: 1.95g \| Carbs: 33.28g \| Prot: 5.66g Outras quantidades: 1 fatia, pequena - 86kcal, 1 fatia, grande - 262kcal, 100 g - 298kcal, mais... Similar
Cupcakes com Cobertura Glacé (Baixo Teor de Gordura) por 1 cupcake - Calorias: 131kcal \| Gord: 1.59g \| Carbs: 28.90g \| Prot: 1.85g Similar
Barras de Granola com Pepitas de Chocolate e Revestidas com Chocolate (Macio) por 1 barra - Calorias: 163kcal \| Gord: 8.72g \| Carbs: 22.33g \| Prot: 2.03g Outras quantidades: 1 barra - 130kcal, 100 g - 466kcal, mais... Similar
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