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"Semana Light Arroz Integral com Músculo Moído e Cenoura"

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Crackers (com Recheio de Manteiga de Amendoim) por 1 cracker, sanduíche - Calorias: 35kcal \| Gord: 1.72g \| Carbs: 4.09g \| Prot: 0.80g Similar
Pães Doces de Canela (com Uvas-Passas) por 1 rolinho - Calorias: 223kcal \| Gord: 9.84g \| Carbs: 30.54g \| Prot: 3.72g Outras quantidades: 1 grande - 309kcal, 100 g - 372kcal, mais... Similar
Batatas Fritas com Sabor a Churrasco por 100 g - Calorias: 491kcal \| Gord: 32.4g \| Carbs: 52.8g \| Prot: 7.7g Similar
Mistura de Nozes Torradas e Secas (com Amendoins, com Sal) por 100 g - Calorias: 594kcal \| Gord: 51.45g \| Carbs: 25.35g \| Prot: 17.3g Similar
Nozes Pecãs Torradas e Secas (com Sal) por 100 g - Calorias: 710kcal \| Gord: 74.27g \| Carbs: 13.55g \| Prot: 9.5g Similar
Pistachos Torrados e Secos (com Sal) por 100 g - Calorias: 568kcal \| Gord: 45.97g \| Carbs: 26.78g \| Prot: 21.35g Outras quantidades: 1 xícara - 699kcal, 1 oz (49 miolos) - 161kcal, 1 miolo - 4kcal, mais... Similar
Amendoins Torrados e Secos (com Sal) por 100 g - Calorias: 585kcal \| Gord: 49.66g \| Carbs: 21.51g \| Prot: 23.68g Similar
Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura por 1 xícara - Calorias: 78kcal \| Gord: 5.53g \| Carbs: 2.90g \| Prot: 4.60g Outras quantidades: 1 porção - 78kcal, 100 g - 101kcal, mais... Similar
Salada de Couve ou Couve e Cenoura com Molho por 1 xícara - Calorias: 269kcal \| Gord: 23.64g \| Carbs: 14.08g \| Prot: 2.36g Outras quantidades: 1 pedido de fast food - 131kcal, 1 porção - 134kcal, 100 g - 146kcal, mais... Similar
Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado) por 1 xícara - Calorias: 75kcal \| Gord: 2.84g \| Carbs: 8.58g \| Prot: 3.62g Outras quantidades: 1 lata - 182kcal, 100 g - 31kcal, 100 ml - 32kcal, mais... Similar
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