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"Roma Pão Integral 13 Grãos"

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Grão-de-Bico (Semente Madura, Enlatado) por 100 g - Calorias: 119kcal \| Gord: 1.14g \| Carbs: 22.62g \| Prot: 4.95g Similar
Biscoito de Trigo Integral por 1 pequeno - Calorias: 44kcal \| Gord: 1.62g \| Carbs: 6.47g \| Prot: 1.35g Outras quantidades: 1 porção - 93kcal, 1 grande - 115kcal, 1 médio - 93kcal, mais... Similar
Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A) por 100 ml - Calorias: 43kcal \| Gord: 1.00g \| Carbs: 5.15g \| Prot: 3.48g Outras quantidades: 1 xícara - 102kcal, 100 g - 42kcal, mais... Similar
Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A e Proteína) por 1 xícara - Calorias: 118kcal \| Gord: 2.88g \| Carbs: 13.58g \| Prot: 9.67g Similar
Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado) por 100 g - Calorias: 217kcal \| Gord: 11.73g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 26.11g Outras quantidades: 1 porção - 184kcal, 1 hambúrguer - 178kcal, mais... Similar
Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo) por 100 g - Calorias: 215kcal \| Gord: 15.0g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 18.59g Similar
Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado) por 100 g - Calorias: 250kcal \| Gord: 15.48g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 25.93g Outras quantidades: 1 porção - 212kcal, 1 hambúrguer - 192kcal, mais... Similar
Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido) por 100 g - Calorias: 63kcal \| Gord: 1.0g \| Carbs: 10.8g \| Prot: 2.6g Outras quantidades: 1 xícara - 147kcal, 1 colher de sopa - 9kcal, mais... Similar
Pão Caseiro por 1 fatia - Calorias: 75kcal \| Gord: 1.52g \| Carbs: 13.41g \| Prot: 1.78g Outras quantidades: 1 porção - 150kcal, 100 g - 300kcal, mais... Similar
Pão Carnívoro por 100 g - Calorias: 185kcal \| Gord: 9.85g \| Carbs: 1.78g \| Prot: 21.31g Outras quantidades: 1 porção - 111kcal, 1 fatia - 56kcal, mais... Similar
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