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"Massa Leve Panqueca de Carne Aos Molhos"

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Massa para Lasanha (Massa Leve) por 100g - Calorias: 290kcal \| Gord: 2,20g \| Carbs: 57,00g \| Prot: 10,00g Similar
Massa para Pastel (Massa Leve) por 2 discos de massa (30g) - Calorias: 86kcal \| Gord: 1,40g \| Carbs: 16,00g \| Prot: 2,20g Similar
Panqueca Low Carb por 1 unidade - Calorias: 124kcal \| Gord: 7.57g \| Carbs: 2.54g \| Prot: 12.79g Outras quantidades: 1 porção - 249kcal, 100 g - 207kcal, mais... Similar
Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura) por 100 g - Calorias: 243kcal \| Gord: 17.92g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 19.0g Similar
Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura) por 100 g - Calorias: 228kcal \| Gord: 15.49g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 20.61g Similar
Panqueca Dukan por 1 unidade - Calorias: 56kcal \| Gord: 2.58g \| Carbs: 3.67g \| Prot: 5.72g Outras quantidades: 1 porção - 112kcal, 100 g - 112kcal, mais... Similar
Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado) por 100 g - Calorias: 282kcal \| Gord: 23.19g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 17.11g Similar
Leite de Soja de Chocolate por 1 xícara - Calorias: 120kcal \| Gord: 4.68g \| Carbs: 14.23g \| Prot: 6.74g Outras quantidades: 100 g - 49kcal, 100 ml - 51kcal, mais... Similar
Muffins de Farelo de Aveia por 1 médio - Calorias: 305kcal \| Gord: 8.36g \| Carbs: 54.58g \| Prot: 7.91g Outras quantidades: 1 mini - 46kcal, 1 pequeno - 178kcal, 1 grande - 375kcal, mais... Similar
Panqueca de Banana por 1 unidade - Calorias: 119kcal \| Gord: 5.21g \| Carbs: 15.23g \| Prot: 3.04g Outras quantidades: 1 porção - 238kcal, 100 g - 199kcal, mais... Similar
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