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"Thabrulai Pão Integral com Chia e Linhaça "

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Nozes Pecãs Torradas e Secas (com Sal) por 100 g - Calorias: 710kcal \| Gord: 74.27g \| Carbs: 13.55g \| Prot: 9.5g Similar
Pistachos Torrados e Secos (com Sal) por 100 g - Calorias: 568kcal \| Gord: 45.97g \| Carbs: 26.78g \| Prot: 21.35g Outras quantidades: 1 xícara - 699kcal, 1 oz (49 miolos) - 161kcal, 1 miolo - 4kcal, mais... Similar
Amendoins Torrados e Secos (com Sal) por 100 g - Calorias: 585kcal \| Gord: 49.66g \| Carbs: 21.51g \| Prot: 23.68g Similar
Pão Mármore de Centeio e Pão de Centeio Integral por 100 g - Calorias: 254kcal \| Gord: 3.2g \| Carbs: 47.9g \| Prot: 8.6g Outras quantidades: 1 polegada cúbica - 7kcal, 1 porção - 66kcal, 1 fatia grossa - 81kcal, mais... Similar
Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A e Proteína) por 1 xícara - Calorias: 118kcal \| Gord: 2.88g \| Carbs: 13.58g \| Prot: 9.67g Similar
Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio) por 1 xícara - Calorias: 53kcal \| Gord: 0.24g \| Carbs: 11.11g \| Prot: 1.45g Outras quantidades: 100 g - 22kcal, 100 ml - 22kcal, mais... Similar
Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado) por 1 xícara - Calorias: 75kcal \| Gord: 2.84g \| Carbs: 8.58g \| Prot: 3.62g Outras quantidades: 1 lata - 182kcal, 100 g - 31kcal, 100 ml - 32kcal, mais... Similar
Pão de Trigo Partido por 1 fatia, normal - Calorias: 65kcal \| Gord: 0.98g \| Carbs: 12.38g \| Prot: 2.18g Outras quantidades: 1 fatia, grande ou grossa - 78kcal, 1 fatia - 65kcal, 1 fatia, fina - 52kcal, mais... Similar
Pão Branco (Calorias Reduzidas) por 1 fatia - Calorias: 48kcal \| Gord: 0.58g \| Carbs: 10.19g \| Prot: 2.00g Similar
Pão Branco Torrado por 1 fatia - Calorias: 64kcal \| Gord: 0.88g \| Carbs: 11.97g \| Prot: 1.98g Outras quantidades: 1 fatia, grande - 79kcal, 1 fatia, fina - 50kcal, 1 fatia, muito fina - 38kcal, mais... Similar
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