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"Mãe Terra Aveia Integral em Flocos"

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Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado) por 1 xícara, triturado, fatiado, ou pedaços - Calorias: 131kcal \| Gord: 0.30g \| Carbs: 33.89g \| Prot: 0.91g Outras quantidades: 1 fatia ou anel - 25kcal, 100 g - 52kcal, mais... Similar
Halibute do Atlântico e Pacífico (Peixe) (Cozido, em Calor Seco) por 100 g - Calorias: 140kcal \| Gord: 2.94g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 26.69g Outras quantidades: 1/2 filé - 223kcal, 1 lb - 635kcal, mais... Similar
Manteiga da Terra (Sabor & Vida) por 1 colher de sopa (10g) - Calorias: 84kcal \| Gord: 9,30g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 0,00g Similar
Anchovas (Solidos Escorridos em Óleo, Enlatado) por 5 anchovas - Calorias: 42kcal \| Gord: 1.94g \| Carbs: 0.00g \| Prot: 5.78g Outras quantidades: 1 anchova - 8kcal, 1 lata - 94kcal, 100 g - 210kcal, mais... Similar
Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado) por 1 lata - Calorias: 191kcal \| Gord: 1.35g \| Carbs: 0.00g \| Prot: 42.09g Outras quantidades: 1 xícara, solido ou pedaços - 179kcal, 1 lata (350 g), escorrida - 365kcal, 100 g - 116kcal, mais... Similar
Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco) por 100 g - Calorias: 128kcal \| Gord: 2.65g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 26.15g Similar
Purê de Batatas (com Leite Integral) por 100 g - Calorias: 83kcal \| Gord: 0.57g \| Carbs: 17.53g \| Prot: 1.92g Similar
Bolos de Arroz Integral Multi-Cereais por 1 bolo - Calorias: 35kcal \| Gord: 0.32g \| Carbs: 7.21g \| Prot: 0.76g Similar
Cereais de Aveia (Instantâneo, Seco e Enriquecido) por 100 g - Calorias: 369kcal \| Gord: 6.1g \| Carbs: 64.0g \| Prot: 15.5g Similar
Queijo Ricota (Leite Integral) por 100 g - Calorias: 174kcal \| Gord: 12.98g \| Carbs: 3.04g \| Prot: 11.26g Similar
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