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"Costa Sul Medalhão de Merluza com Espinafre e Queijo"

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Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado) por 1 xícara, triturado, fatiado, ou pedaços - Calorias: 131kcal \| Gord: 0.30g \| Carbs: 33.89g \| Prot: 0.91g Outras quantidades: 1 fatia ou anel - 25kcal, 100 g - 52kcal, mais... Similar
Queijo Cottage (Magro, 1% Gordura de Leite, sem Sódio) por 100 g - Calorias: 72kcal \| Gord: 1.0g \| Carbs: 2.7g \| Prot: 12.4g Similar
Purê de Batatas (com Leite Integral) por 100 g - Calorias: 83kcal \| Gord: 0.57g \| Carbs: 17.53g \| Prot: 1.92g Similar
Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio) por 1 cookie - Calorias: 69kcal \| Gord: 3.64g \| Carbs: 8.86g \| Prot: 0.52g Similar
Queijo de Cabra (Semi-Macio) por 100 g - Calorias: 364kcal \| Gord: 29.84g \| Carbs: 2.54g \| Prot: 21.58g Similar
Creme de Queijo (sem Gordura) por 100 g - Calorias: 96kcal \| Gord: 1.36g \| Carbs: 5.8g \| Prot: 14.41g Similar
Chucrute (Sólidos e Líquidos, Enlatado) por 100 g - Calorias: 19kcal \| Gord: 0.14g \| Carbs: 4.28g \| Prot: 0.91g Outras quantidades: 1 xícara - 27kcal, 1 xícara, não escorrido - 45kcal, mais... Similar
Pele e Carne de Pombo por 1 unidade - Calorias: 873kcal \| Gord: 70.69g \| Carbs: 0.00g \| Prot: 54.86g Outras quantidades: 1 pombo - 585kcal, 1 lb - 1334kcal, 100 g - 294kcal, mais... Similar
Sementes de Girassol Torradas, Secas e sem Casca (sem Sal) por 100 g - Calorias: 582kcal \| Gord: 49.8g \| Carbs: 24.07g \| Prot: 19.33g Similar
Calzone com Carne e Queijo por 100 g - Calorias: 348kcal \| Gord: 18.12g \| Carbs: 30.90g \| Prot: 14.62g Outras quantidades: 1 calzone ou stromboli - 1476kcal, 1 porção - 738kcal, mais... Similar
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