Pesquisa de Alimento

por 100 g - Calorias: 216kcal | Gord: 9.10g | Carbs: 0g | Prot: 31.67g

Outras quantidades: 1 fatia fina - 15kcal, 1 xícara, cortado em cubos - 292kcal, 1/2 pequeno - 181kcal, mais...

por 1 fatia (4,5 cm de diâmetro x 0,6 cm de espessura) - Calorias: 19kcal | Gord: 1.50g | Carbs: 0.19g | Prot: 1.16g

Outras quantidades: 1 fatia (8 cm de diâmetro x 0,16 cm de espessura) - 38kcal, 1 fatia - 38kcal, 1 porção - 116kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 2.12g | Carbs: 12.74g | Prot: 2.78g

Outras quantidades: 1 porção - 76kcal, 1 xícara - 151kcal, mais...

por 1 filé - Calorias: 182kcal | Gord: 12.80g | Carbs: 5.03g | Prot: 11.12g

Outras quantidades: 1 porção - 207kcal, 100 g - 243kcal, mais...

por 1 médio - Calorias: 27kcal | Gord: 1.35g | Carbs: 1.29g | Prot: 2.28g

Outras quantidades: 1 xícara - 316kcal, 1 extra-grande - 61kcal, 1 jumbo - 73kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 162kcal | Gord: 5.86g | Carbs: 21.15g | Prot: 5.53g

Outras quantidades: 1 xícara - 321kcal, 1 porção - 241kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 298kcal | Gord: 4.01g | Carbs: 52.39g | Prot: 31.84g

Outras quantidades: 1 porção - 3kcal, 1 tira - 1kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 236kcal | Gord: 10.70g | Carbs: 27.55g | Prot: 8.77g

Outras quantidades: 1 xícara - 399kcal, 1 porção de 10 ervilhas - 38kcal, 1 porção - 201kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 594kcal | Gord: 51.45g | Carbs: 25.35g | Prot: 17.3g

Outras quantidades: 1 xícara - 814kcal, 1 porção - 166kcal, mais...

por 1 xícara de chá (130g) - Calorias: 113kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 20,00g | Prot: 7,70g