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"Swift Atum sem Pele"

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Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Suco, Enlatado) por 1 xícara, triturado, fatiado, ou pedaços - Calorias: 149kcal \| Gord: 0.20g \| Carbs: 39.09g \| Prot: 1.05g Outras quantidades: 1 fatia ou anel - 28kcal, 100 g - 60kcal, mais... Similar
Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado) por 1 xícara, cortados em metade ou fatiados - Calorias: 104kcal \| Gord: 0.25g \| Carbs: 27.42g \| Prot: 0.99g Similar
Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado) por 1 xícara, triturado, fatiado, ou pedaços - Calorias: 131kcal \| Gord: 0.30g \| Carbs: 33.89g \| Prot: 0.91g Outras quantidades: 1 fatia ou anel - 25kcal, 100 g - 52kcal, mais... Similar
Halibute do Atlântico e Pacífico (Peixe) (Cozido, em Calor Seco) por 100 g - Calorias: 140kcal \| Gord: 2.94g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 26.69g Outras quantidades: 1/2 filé - 223kcal, 1 lb - 635kcal, mais... Similar
Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido) por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal \| Gord: 0.47g \| Carbs: 14.07g \| Prot: 1.96g Similar
Milho Doce Branco (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido) por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal \| Gord: 0.47g \| Carbs: 14.07g \| Prot: 1.96g Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 77kcal, 100 g - 94kcal, mais... Similar
Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio) por 1 xícara - Calorias: 86kcal \| Gord: 0.44g \| Carbs: 11.98g \| Prot: 8.40g Outras quantidades: 100 g - 35kcal, 100 ml - 37kcal, mais... Similar
Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida) por 1 pequena - Calorias: 89kcal \| Gord: 6.33g \| Carbs: 0g \| Prot: 7.56g Outras quantidades: 1 grande - 137kcal, 1 média - 102kcal, 1 porção - 102kcal, mais... Similar
Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado) por 1 xícara - Calorias: 67kcal \| Gord: 0.36g \| Carbs: 13.30g \| Prot: 2.55g Similar
Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra) por 100 g - Calorias: 117kcal \| Gord: 2.3g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 22.42g Similar
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