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Queijo Parmesão Ralado Seco
por 1 colher de sopa - Calorias: 22kcal | Gord: 1.43g | Carbs: 0.20g | Prot: 1.92g
Outras quantidades:
1 porção - 22kcal, 100 g - 431kcal, mais...
Similar
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Queijo Romano Ralado
por 100 g - Calorias: 431kcal | Gord: 28.61g | Carbs: 4.06g | Prot: 38.46g
Outras quantidades:
1 xícara - 431kcal, 1 colher de sopa - 22kcal, 1 porção - 22kcal, mais...
Similar
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Iogurte Natural sem Gordura
por 100 g - Calorias: 56kcal | Gord: 0.18g | Carbs: 7.68g | Prot: 5.73g
Outras quantidades:
1 recipiente de 230 g - 127kcal, 1 xícara - 137kcal, 1 porção - 127kcal, mais...
Similar
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Suco de Toranja Natural
por 1 xícara - Calorias: 96kcal | Gord: 0.25g | Carbs: 22.72g | Prot: 1.24g
Outras quantidades:
1 dose - 72kcal, 100 g - 39kcal, 100 ml - 41kcal, mais...
Similar
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Lanche Natural
por 1 lanche - Calorias: 309kcal | Gord: 8.74g | Carbs: 44.05g | Prot: 15.32g
Outras quantidades:
1 porção - 309kcal, 100 g - 206kcal, mais...
Similar
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Queijo Natural
por 1 fatia - Calorias: 103kcal | Gord: 7.87g | Carbs: 0.70g | Prot: 7.22g
Outras quantidades:
1 fatia fina - 51kcal, 1 fatia tamanho cracker - 25kcal, 100 g - 363kcal, mais...
Similar
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Cone de Sorvete Light
por 1 cone e dip simples - Calorias: 122kcal | Gord: 2.45g | Carbs: 21.89g | Prot: 3.81g
Outras quantidades:
1 porção - 122kcal, 100 g - 156kcal, mais...
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Atum em Óleo (Enlatado)
por 100 g - Calorias: 198kcal | Gord: 8.21g | Carbs: 0.0g | Prot: 29.13g
Outras quantidades:
1 lata (185 g), escorrida - 317kcal, 1 porção - 168kcal, mais...
Similar
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Atum em Água (Enlatado)
por 100 g - Calorias: 116kcal | Gord: 0.82g | Carbs: 0.0g | Prot: 25.51g
Outras quantidades:
1 lata (185 g), escorrida - 194kcal, 1 porção - 99kcal, mais...
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