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"Giro Verde Tâmara sem Caroço"
101 a 110 de 1000
Anchovas (Solidos Escorridos em Óleo, Enlatado)
por 5 anchovas - Calorias: 42kcal | Gord: 1.94g | Carbs: 0.00g | Prot: 5.78g
Outras quantidades: 1 anchova - 8kcal, 1 lata - 94kcal, 100 g - 210kcal,
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Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado)
por 1 lata - Calorias: 191kcal | Gord: 1.35g | Carbs: 0.00g | Prot: 42.09g
Outras quantidades: 1 xícara, solido ou pedaços - 179kcal, 1 lata (350 g), escorrida - 365kcal, 100 g - 116kcal,
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Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco)
por 100 g - Calorias: 128kcal | Gord: 2.65g | Carbs: 0.0g | Prot: 26.15g
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Peras (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado)
por 1 xícara, metades - Calorias: 143kcal | Gord: 0.08g | Carbs: 38.08g | Prot: 0.48g
Outras quantidades: 1 metade, com líquido - 43kcal, 100 g - 57kcal,
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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
por 1 xícara - Calorias: 58kcal | Gord: 1.13g | Carbs: 2.13g | Prot: 9.49g
Outras quantidades: 1 pedido de fast food - 161kcal, 1 porção - 58kcal, 100 g - 64kcal,
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Salada de Frutas de Damasco, Abacaxi, Pêra e Cereja (Sólidos e Líquidos, em Água, Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 74kcal | Gord: 0.17g | Carbs: 19.28g | Prot: 0.86g
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Pimentas Chili Verdes
por 1 pimenta - Calorias: 18kcal | Gord: 0.09g | Carbs: 4.26g | Prot: 0.90g
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Pimentas Chili Verdes (Enlatado)
por 100 g - Calorias: 21kcal | Gord: 0.27g | Carbs: 4.6g | Prot: 0.72g
Outras quantidades: 1 xícara - 29kcal, 1 lb - 95kcal,
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Uva Verde sem Semente
(Mimo)
por 1 xícara de chá (125g) - Calorias: 72kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 17,00g | Prot: 0,90g
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Sanduíche de Giro (Pão Pita, Carne de Vaca, Carne de Cordeiro, Cebola, Condimentos com Tomate e Outros)
por 1 gyro - Calorias: 593kcal | Gord: 12.21g | Carbs: 74.02g | Prot: 44.15g
Outras quantidades: 1 porção - 593kcal, 100 g - 152kcal,
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