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"Frango Frito"
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Perna de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida)
por 1 pequena - Calorias: 230kcal | Gord: 13.60g | Carbs: 0g | Prot: 25.13g
Outras quantidades: 1 média - 280kcal, 1 grande - 365kcal, 1 porção - 280kcal,
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por 100g - Calorias: 172kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 0,30g | Prot: 16,00g
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Peito de Frango com Pele no Forno ou Cozido
por 100 g - Calorias: 261kcal | Gord: 13.27g | Carbs: 9.48g | Prot: 24.47g
Outras quantidades: 1 fatia fina - 18kcal, 1 xícara, cortado em cubos - 352kcal, 1/2 pequeno - 313kcal,
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por 1 unidade (70g) - Calorias: 179kcal | Gord: 9,80g | Carbs: 5,00g | Prot: 18,00g
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por 2 pedaços de frango frito sem oléo (34g) - Calorias: 77kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 6,00g | Prot: 6,00g
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Nuggets
(Sadia)
por 1 porção (4 unidades) (130g) - Calorias: 257kcal | Gord: 13,00g | Carbs: 17,00g | Prot: 18,00g
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(Popeyes)
por 1 porção (78g) - Calorias: 200kcal | Gord: 9,00g | Carbs: 16,00g | Prot: 13,00g
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(McDonald's)
por 1 porção (100g) - Calorias: 625kcal | Gord: 31,00g | Carbs: 54,00g | Prot: 34,00g
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Tortilla Crocante
(KFC)
por 1 porção (206g) - Calorias: 530kcal | Gord: 27,00g | Carbs: 50,00g | Prot: 20,00g
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