Calorias e Informação Nutricional de Costa Sul Quadritos de Tilápia

"Costa Sul Quadritos de Tilápia"

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Filé de Abadejo (Costa Sul) por 1 porção (60g) - Calorias: 41kcal \| Gord: 0,00g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 7,00g Similar
Filé de Cação (Costa Sul) por 1 porção (60g) - Calorias: 50kcal \| Gord: 0,00g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 11,00g Similar
Tirinhas de Salmão (Costa Sul) por 1 porção (4 unidades) (130g) - Calorias: 270kcal \| Gord: 21,00g \| Carbs: 11,00g \| Prot: 10,00g Similar
Filé de Merluza (Costa Sul) por 4 colheres de sopa (60g) - Calorias: 53kcal \| Gord: 1,20g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 10,00g Similar
Filé de Cascudinho do Mar (Costa Sul) por 4 colheres de sopa (60g) - Calorias: 54kcal \| Gord: 0,60g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 11,00g Similar
Medalhão de Merluza com Espinafre e Queijo (Costa Sul) por 1 porção (130g) - Calorias: 192kcal \| Gord: 3,00g \| Carbs: 28,00g \| Prot: 13,00g Similar
Tilápia por 100 g - Calorias: 96kcal \| Gord: 1.7g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 20.08g Similar
Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco) por 100 g - Calorias: 128kcal \| Gord: 2.65g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 26.15g Similar
Tilápia Frita por 100 g - Calorias: 152kcal \| Gord: 7.06g \| Carbs: 0g \| Prot: 22.22g Similar
Carne de Peito de Peru por 100 g - Calorias: 104kcal \| Gord: 1.66g \| Carbs: 4.21g \| Prot: 17.07g Outras quantidades: 1 porção - 34kcal, 1 fatia - 22kcal, mais... Similar
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Filé de Abadejo (Costa Sul) por 1 porção (60g) - Calorias: 41kcal \| Gord: 0,00g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 7,00g Similar
Filé de Cação (Costa Sul) por 1 porção (60g) - Calorias: 50kcal \| Gord: 0,00g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 11,00g Similar
Tirinhas de Salmão (Costa Sul) por 1 porção (4 unidades) (130g) - Calorias: 270kcal \| Gord: 21,00g \| Carbs: 11,00g \| Prot: 10,00g Similar
Filé de Merluza (Costa Sul) por 4 colheres de sopa (60g) - Calorias: 53kcal \| Gord: 1,20g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 10,00g Similar
Filé de Cascudinho do Mar (Costa Sul) por 4 colheres de sopa (60g) - Calorias: 54kcal \| Gord: 0,60g \| Carbs: 0,00g \| Prot: 11,00g Similar
Medalhão de Merluza com Espinafre e Queijo (Costa Sul) por 1 porção (130g) - Calorias: 192kcal \| Gord: 3,00g \| Carbs: 28,00g \| Prot: 13,00g Similar
Tilápia por 100 g - Calorias: 96kcal \| Gord: 1.7g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 20.08g Similar
Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco) por 100 g - Calorias: 128kcal \| Gord: 2.65g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 26.15g Similar
Tilápia Frita por 100 g - Calorias: 152kcal \| Gord: 7.06g \| Carbs: 0g \| Prot: 22.22g Similar
Carne de Peito de Peru por 100 g - Calorias: 104kcal \| Gord: 1.66g \| Carbs: 4.21g \| Prot: 17.07g Outras quantidades: 1 porção - 34kcal, 1 fatia - 22kcal, mais... Similar
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