Pesquisa de Alimento

por 1 unidade - Calorias: 236kcal | Gord: 13,00g | Carbs: 16,00g | Prot: 7,00g

por 1 xícara - Calorias: 7kcal | Gord: 0.12g | Carbs: 1.09g | Prot: 0.86g

Outras quantidades: 1 porção - 7kcal, 1 mini-folha - 0kcal, 100 g - 23kcal, mais...

por 1 espiga - Calorias: 6kcal | Gord: 0.08g | Carbs: 1.49g | Prot: 0.21g

por 100 g - Calorias: 109kcal | Gord: 1.63g | Carbs: 0.0g | Prot: 22.2g

por 100 g - Calorias: 161kcal | Gord: 7.13g | Carbs: 0.0g | Prot: 22.75g

por 100 g - Calorias: 109kcal | Gord: 1.84g | Carbs: 0.0g | Prot: 21.62g

por 100 g - Calorias: 111kcal | Gord: 1.45g | Carbs: 0.0g | Prot: 22.95g

por 100 g - Calorias: 109kcal | Gord: 2.31g | Carbs: 0.0g | Prot: 20.6g

por 100 g - Calorias: 136kcal | Gord: 5.55g | Carbs: 0.0g | Prot: 20.05g

por 100 g - Calorias: 282kcal | Gord: 23.41g | Carbs: 0.0g | Prot: 16.56g