| Quantidade | Calorias | |
|---|---|---|
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Psyllium
1 colher de sopa (15g)
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7 | |
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Aveia Laminada
2 colheres de sopa (30g)
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113 | |
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Gergelim
1 colher de sopa (15g)
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89 | |
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Farelo de Aveia
2 colheres de sopa (20g)
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66 | |
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Tapioca
3 colheres de sopa (60g)
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118 | |
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Farelo de Aveia
100g
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390 | |
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Semente de Chia
1 1/2 colher de sopa (15g)
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66 | |
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Farinha de Amêndoas
4 colheres de sopa (20g)
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123 | |
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Guaraná Em Pó
1/2 colher de sopa (10g)
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106 | |
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Farinha de Linhaça Dourada
1 colher de sopa (15g)
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77 | |
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Aveia em Flocos
2 colheres de sopa (30g)
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113 | |
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Proteína de Soja Texturizada
100g
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340 | |
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Açúcar Mascavo
1 colher de chá (5g)
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20 | |
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Granola
1/2 xícara e chá (40g)
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156 | |
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Lentilha
1 porção (60g)
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210 | |
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Farelo de Trigo Fino
1 colher de sopa (10g)
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15 | |
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Semente de Linhaça
1 colher de sopa (15g)
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48 | |
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Grão de Bico
1 porção (60g)
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224 | |
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Quinoa Real em Flocos
1 porção (45g)
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170 | |
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Extrato de Soja
3 colheres de sopa (30g)
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130 | |
