| Quantidade | Calorias | |
|---|---|---|
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Leite Integral
1 copo (200ml)
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136 | |
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Leite Desnatado
1 copo (200ml)
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70 | |
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Iogurte Natural Integral
1 porção (170g)
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122 | |
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Leite Integral Zero Lactose
100ml
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68 | |
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Iogurte Natural Parcialmente Desnatado
100g
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53 | |
|
Iogurte Zero Lactose
100g
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72 | |
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Leite Semidesnatado Zero Lactose
100ml
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46 | |
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Creme de Leite
1 colher de sopa (15g)
|
31 | |
