| Quantidade | Calorias | |
|---|---|---|
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Castanha do Pará
3 unidades (15g)
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98 | |
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Tâmara com Caroço
6 unidades (50g)
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127 | |
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Frutas Cristalizadas
1 colher de sopa (30g)
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90 | |
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Uva Passa
1 porção (30g)
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90 | |
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Castanha de Caju Torrada e Salgada
1 colher de sopa (15g)
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86 | |
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Nozes sem Casca
1 colher de sopa (15g)
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97 | |
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Ameixa Seca com Caroço
4 colheres de sopa (50g)
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131 | |
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Banana Passa
1 unidade (20g)
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104 | |
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Amendoim Descascado
1/4 xícara de chá (30g)
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176 | |
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Óleo de Coco
1 colher de sopa (13ml)
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110 | |
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Grão de Bico
100g
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414 | |
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Mix Aperitivo
1 colher sopa (15g)
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62 | |
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Lentilha
1/4 de xícara de chá (40g)
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139 | |
