| Quantidade | Calorias | |
|---|---|---|
|
Cereal Matinal sem Adição de Açúcar
1/2 xícara de chá (40g)
|
114 | |
|
Granola
3/4 xícara (40g)
|
152 | |
|
Aveia Fina
2 colheres de sopa (30g)
|
117 | |
|
Farelo de Aveia
1 colher de sopa (10g)
|
32 | |
|
Aveia em Flocos
2 colheres de sopa (30g)
|
114 | |
|
Farinha de Aveia
1/2 xícara (50g)
|
195 | |
|
Proteína Texturizada de Soja
1/3 xícara (50g)
|
170 | |
|
Granola Light
3/4 xícara (40g)
|
128 | |
|
Granola com Castanhas
3/4 xícara (40g)
|
103 | |
|
Açúcar Mascavo
1 colher de chá (5g)
|
19 | |
|
Extrato de Soja
2 colheres (30g)
|
96 | |
|
Cereal Matinal Tradicional
3/4 xícara (40g)
|
152 | |
|
Cereal Matinal com Canela
3/4 xícara (40g)
|
125 | |
