Brasil
Soja (Sementes Maduras, com Sal, Cozido, Fervido)
Quantidades comuns
Cals 298 |
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Gord 15,43 g |
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Carbs 17,08 g |
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Prot 28,62 g |
Existem 298 calorias em Soja (Sementes Maduras, com Sal, Cozido, Fervido) (1 xícara).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
Energia
1245 kj
298 kcal
Carboidratos
17,08g
Açúcar
5,16g
Proteínas
28,62g
Gorduras
15,43g
Gordura Saturada
2,231g
Gordura Monoinsaturada
3,407g
Gordura Poliinsaturada
8,71g
Colesterol
0mg
Fibras
10,3g
Sódio
408mg
Potássio
886mg
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