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Shitake
Shitake
Quantidades comuns
1 porção (50 g)
100 g
1 xícara
Cals
38
Gord
0,42 g
Carbs
6,7 g
Prot
3,02 g
Existem 38 calorias em Shitake (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
161 kj
38 kcal
Carboidratos
6,7g
Açúcar
0,66g
Proteínas
3,02g
Gorduras
0,42g
Gordura Saturada
0,032g
Gordura Monoinsaturada
0,008g
Gordura Poliinsaturada
0,1g
Colesterol
0mg
Fibras
2,4g
Sódio
10mg
Potássio
394mg
Última Atualização
11 mai 20 11:50
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 porção
(50 g)
19
100 g
38
1 xícara
46
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