Existem 165 calorias em Sementes de Linhaça (3 colheres de sopa, inteiras).
Fatos Nutricionais
Quantidade
3 colheres de sopa, inteiras
Energia
690 kj
165 kcal
Carboidratos
8,92g
Açúcar
0,48g
Proteínas
5,65g
Gorduras
13,03g
Gordura Saturada
1,132g
Gordura Monoinsaturada
2,326g
Gordura Poliinsaturada
8,878g
Colesterol
0mg
Fibras
8,4g
Sódio
9mg
Potássio
251mg