Existem 110 calorias em Sementes de Linhaça (2 colheres de sopa, inteiras).
Fatos Nutricionais
Quantidade
2 colheres de sopa, inteiras
Energia
460 kj
110 kcal
Carboidratos
5,95g
Açúcar
0,32g
Proteínas
3,77g
Gorduras
8,68g
Gordura Saturada
0,755g
Gordura Monoinsaturada
1,551g
Gordura Poliinsaturada
5,918g
Colesterol
0mg
Fibras
5,6g
Sódio
6mg
Potássio
167mg