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Sementes de Girassol sem Casca
Sementes de Girassol sem Casca
Quantidades comuns
1 porção (18 g)
100 g
1 xĂcara, sem casca
Cals
821
Gord
71,38 g
Carbs
27,01 g
Prot
32,8 g
Existem 821 calorias em Sementes de Girassol sem Casca (1 xícara, sem casca).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, sem casca
por porção
Energia
3434 kj
821 kcal
Carboidratos
27,01g
Açúcar
3,77g
Proteínas
32,8g
Gorduras
71,38g
Gordura Saturada
7,481g
Gordura Monoinsaturada
13,625g
Gordura Poliinsaturada
47,138g
Colesterol
0mg
Fibras
15,1g
Sódio
4mg
Potássio
992mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 porção
(18 g)
103
100 g
570
1 xícara, sem casca
821
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