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Sardinhas em Água
Sardinhas em Água
Quantidades comuns
1 lata (125 g, 4 sardinhas), escorrida
1 porção (85 g)
100 g
Cals
184
Gord
10,51 g
Carbs
0 g
Prot
20,89 g
Existem 184 calorias em Sardinhas em Água (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (85 g)
por porção
Energia
772 kj
184 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
20,89g
Gorduras
10,51g
Gordura Saturada
2,372g
Gordura Monoinsaturada
4,345g
Gordura Poliinsaturada
2,481g
Colesterol
70mg
Fibras
0g
Sódio
780mg
Potássio
380mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 lata
(125 g, 4 sardinhas), escorrida
182
1 porção
(85 g)
184
100 g
217
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