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Repolho
Repolho
Quantidades comuns
1 folha
1 folha, média
6 folhas, grandes
1 xícara, desfiado
1 xícara, cortado
100 g
Cals
48
Gord
0,24 g
Carbs
11,05 g
Prot
2,85 g
Existem 48 calorias em Repolho (6 folhas, grandes).
Fatos Nutricionais
Quantidade
6 folhas, grandes
por porção
Energia
199 kj
48 kcal
Carboidratos
11,05g
Açúcar
7,09g
Proteínas
2,85g
Gorduras
0,24g
Gordura Saturada
0,032g
Gordura Monoinsaturada
0,018g
Gordura Poliinsaturada
0,119g
Colesterol
0mg
Fibras
4,6g
Sódio
36mg
Potássio
487mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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4
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 folha
4
1 folha, média
6
1 folha, grande
8
1 xícara, desfiado
17
1 xícara, cortado
21
100 g
24
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