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Repolho
Repolho
Quantidades comuns
1 folha
1 folha, média
1 folha, grande
2 xĂcaras, desfiado
1 xícara, cortado
100 g
Cals
34
Gord
0,17 g
Carbs
7,81 g
Prot
2,02 g
Existem 34 calorias em Repolho (2 xícaras, desfiado).
Fatos Nutricionais
Quantidade
2 xícaras, desfiado
por porção
Energia
141 kj
34 kcal
Carboidratos
7,81g
Açúcar
5,01g
Proteínas
2,02g
Gorduras
0,17g
Gordura Saturada
0,022g
Gordura Monoinsaturada
0,013g
Gordura Poliinsaturada
0,084g
Colesterol
0mg
Fibras
3,2g
Sódio
25mg
Potássio
344mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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4
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 folha
4
1 folha, média
6
1 folha, grande
8
1 xícara, desfiado
17
1 xícara, cortado
21
100 g
24
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