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Repolho Verde
Repolho Verde
Quantidades comuns
1 folha pequena
1 folha grande
1 porção (45 g)
1 xícara, desfiado
1 xĂcara, cortado
100 g
Cals
21
Gord
0,11 g
Carbs
4,97 g
Prot
1,28 g
Existem 21 calorias em Repolho Verde (1 xícara, cortado).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, cortado
por porção
Energia
89 kj
21 kcal
Carboidratos
4,97g
Açúcar
3,19g
Proteínas
1,28g
Gorduras
0,11g
Gordura Saturada
0,014g
Gordura Monoinsaturada
0,008g
Gordura Poliinsaturada
0,053g
Colesterol
0mg
Fibras
2g
Sódio
16mg
Potássio
219mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 folha pequena
4
1 folha grande
8
1 porção
(45 g)
11
1 xícara, desfiado
17
1 xícara, cortado
21
100 g
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