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Raita
Raita
Quantidades comuns
1 colher de sopa
1 porção (30 g)
100 g
1 xĂcara
Cals
243
Gord
17,3 g
Carbs
15,43 g
Prot
7,94 g
Existem 243 calorias em Raita (1 xícara).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
1016 kj
243 kcal
Carboidratos
15,43g
Açúcar
12,2g
Proteínas
7,94g
Gorduras
17,3g
Gordura Saturada
3,467g
Gordura Monoinsaturada
11,53g
Gordura Poliinsaturada
1,692g
Colesterol
8mg
Fibras
1,3g
Sódio
893mg
Potássio
477mg
Última Atualização
12 mai 20 08:29
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de sopa
15
1 porção
(30 g)
30
100 g
101
1 xícara
243
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