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Pepino (Descascado)
Pepino (Descascado)
Quantidades comuns
1 fatia
1 pauzinho (10 cm de comprimento)
100 g
1 xícara, fatiado
1 xícara, aparado, cortado
2 pequenos (16 cm de comprimento)
1 médio
1 grande (21 cm de comprimento)
Cals
38
Gord
0,51 g
Carbs
6,83 g
Prot
1,86 g
Existem 38 calorias em Pepino (Descascado) (2 pequenos).
Fatos Nutricionais
Quantidade
2 pequenos (16 cm de comprimento)
por porção
Energia
159 kj
38 kcal
Carboidratos
6,83g
Açúcar
4,36g
Proteínas
1,86g
Gorduras
0,51g
Gordura Saturada
0,041g
Gordura Monoinsaturada
0,006g
Gordura Poliinsaturada
0,009g
Colesterol
0mg
Fibras
2,2g
Sódio
6mg
Potássio
430mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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3
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fatia
1
1 pauzinho
(10 cm de comprimento)
1
100 g
12
1 xícara, fatiado
14
1 xícara, aparado, cortado
16
1 pequeno
(16 cm de comprimento)
19
1 médio
24
1 grande
(21 cm de comprimento)
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