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Peixe-Espada Cozido
Peixe-Espada Cozido
Quantidades comuns
1 porção (85 g)
100 g
1 pedaço (11 cm x 5,5 cm x 2 cm)
Cals
150
Gord
7 g
Carbs
0,42 g
Prot
20,23 g
Existem 150 calorias em Peixe-Espada Cozido (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (85 g)
por porção
Energia
629 kj
150 kcal
Carboidratos
0,42g
Açúcar
0,09g
Proteínas
20,23g
Gorduras
7g
Gordura Saturada
1,665g
Gordura Monoinsaturada
2,949g
Gordura Poliinsaturada
1,793g
Colesterol
40mg
Fibras
0g
Sódio
420mg
Potássio
300mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 porção
(85 g)
150
100 g
177
1 pedaço
(11 cm x 5,5 cm x 2 cm)
251
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