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Panquecas Simples
Panquecas Simples
Quantidades comuns
1 panqueca (10 cm de diâmetro)
1 panqueca (15 cm de diâmetro)
100 g
Cals
86
Gord
3,69 g
Carbs
10,75 g
Prot
2,43 g
Existem 86 calorias em Panquecas Simples (1 ).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 panqueca (10 cm de diâmetro)
por porção
Energia
361 kj
86 kcal
Carboidratos
10,75g
Proteínas
2,43g
Gorduras
3,69g
Gordura Saturada
0,806g
Gordura Monoinsaturada
0,94g
Gordura Poliinsaturada
1,69g
Colesterol
22mg
Sódio
167mg
Potássio
50mg
Última Atualização
04 fev 08 05:08
Origem
FatSecret Platform API
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2
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 panqueca
(10 cm de diâmetro)
86
1 panqueca
(15 cm de diâmetro)
175
100 g
227
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