Panquecas de Trigo Integral

Quantidades comuns
Cals
151
Gord
6,65 g
Carbs
19,17 g
Prot
5,2 g
Existem 151 calorias em Panquecas de Trigo Integral (1 ).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 panqueca (17 cm de diâmetro)
por porção
Energia
632 kj
151 kcal
Carboidratos
19,17g
Açúcar
4,39g
Proteínas
5,2g
Gorduras
6,65g
Gordura Saturada
1,41g
Gordura Monoinsaturada
2,144g
Gordura Poliinsaturada
2,583g
Colesterol
39mg
Fibras
2,5g
Sódio
403mg
Potássio
155mg
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

Tipos de Panquecas relacionados

Ver também