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Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais
Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais
Quantidades comuns
1 pequena
1 médio
1 grande
1 ovo
1 porção (82 g)
1 extra grande
100 g
Cals
129
Gord
8,95 g
Carbs
2,9 g
Prot
8,81 g
Existem 129 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
540 kj
129 kcal
Carboidratos
2,9g
Açúcar
2,27g
Proteínas
8,81g
Gorduras
8,95g
Gordura Saturada
2,645g
Gordura Monoinsaturada
3,567g
Gordura Poliinsaturada
1,553g
Colesterol
263mg
Fibras
0,4g
Sódio
342mg
Potássio
143mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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9
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequena
83
1 médio
98
1 grande
106
1 ovo
106
1 porção
(82 g)
106
1 extra grande
114
100 g
129
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