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Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais
Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais
Quantidades comuns
1 pequena
1 médio
1 grande
1 ovo
1 porção (82 g)
1 extra grande
100 g
Cals
83
Gord
5,73 g
Carbs
1,86 g
Prot
5,64 g
Existem 83 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais (1 pequena).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pequena
por porção
Energia
345 kj
83 kcal
Carboidratos
1,86g
Açúcar
1,45g
Proteínas
5,64g
Gorduras
5,73g
Gordura Saturada
1,692g
Gordura Monoinsaturada
2,283g
Gordura Poliinsaturada
0,994g
Colesterol
168mg
Fibras
0,3g
Sódio
219mg
Potássio
92mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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9
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequena
83
1 médio
98
1 grande
106
1 ovo
106
1 porção
(82 g)
106
1 extra grande
114
100 g
129
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