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Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo
Quantidades comuns
1 pequena
1 médio
1 grande
1 ovo
1 porção (75 g)
1 extra grande
100 g
Cals
187
Gord
13,83 g
Carbs
2,97 g
Prot
12,2 g
Existem 187 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
782 kj
187 kcal
Carboidratos
2,97g
Açúcar
2,94g
Proteínas
12,2g
Gorduras
13,83g
Gordura Saturada
5,508g
Gordura Monoinsaturada
5,001g
Gordura Poliinsaturada
1,777g
Colesterol
284mg
Fibras
0g
Sódio
548mg
Potássio
172mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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2
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequena
110
1 médio
129
1 grande
140
1 ovo
140
1 porção
(75 g)
140
1 extra grande
151
100 g
187
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