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Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo
Quantidades comuns
1 pequena
1 médio
1 grande
1 ovo
1 porção (75 g)
1 extra grande
100 g
Cals
129
Gord
9,54 g
Carbs
2,05 g
Prot
8,42 g
Existem 129 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo (1 médio).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 médio
por porção
Energia
540 kj
129 kcal
Carboidratos
2,05g
Açúcar
2,03g
Proteínas
8,42g
Gorduras
9,54g
Gordura Saturada
3,801g
Gordura Monoinsaturada
3,451g
Gordura Poliinsaturada
1,226g
Colesterol
196mg
Fibras
0g
Sódio
378mg
Potássio
119mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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2
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequena
110
1 médio
129
1 grande
140
1 ovo
140
1 porção
(75 g)
140
1 extra grande
151
100 g
187
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