Existem 137 calorias em Omelete de Claras (1 xícara).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara (cerca de 3,4 ovos grandes)
Energia
573 kj
137 kcal
Carboidratos
2,24g
Açúcar
2,36g
Proteínas
21,32g
Gorduras
3,95g
Gordura Saturada
0,924g
Gordura Monoinsaturada
1,551g
Gordura Poliinsaturada
0,988g
Colesterol
0mg
Fibras
0g
Sódio
764mg
Potássio
338mg