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Milho Verde
Milho Verde
Quantidades comuns
1 espiga
100 g
1 porção (130 g)
1 xícara
Cals
99
Gord
0,93 g
Carbs
22,91 g
Prot
3,13 g
Existem 99 calorias em Milho Verde (1 espiga).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 espiga
por porção
Energia
415 kj
99 kcal
Carboidratos
22,91g
Açúcar
2,84g
Proteínas
3,13g
Gorduras
0,93g
Gordura Saturada
0,139g
Gordura Monoinsaturada
0,261g
Gordura Poliinsaturada
0,432g
Colesterol
0mg
Fibras
2,6g
Sódio
150mg
Potássio
239mg
Última Atualização
12 mai 20 07:31
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 espiga
99
100 g
110
1 porção
(130 g)
143
1 xícara
143
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