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Iogurte Natural de Leite Integral
Iogurte Natural de Leite Integral
Quantidades comuns
100 g
1 recipiente de 230 g
1 porção (227 g)
1 xĂcara (240 ml)
Cals
149
Gord
7,96 g
Carbs
11,42 g
Prot
8,5 g
Existem 149 calorias em Iogurte Natural de Leite Integral (1 xícara).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara (240 ml)
por porção
Energia
625 kj
149 kcal
Carboidratos
11,42g
Açúcar
11,42g
Proteínas
8,5g
Gorduras
7,96g
Gordura Saturada
5,135g
Gordura Monoinsaturada
2,188g
Gordura Poliinsaturada
0,225g
Colesterol
32mg
Fibras
0g
Sódio
113mg
Potássio
380mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
61
1 recipiente de 230 g
138
1 porção
(227 g)
138
1 xícara
(240 ml)
149
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