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Grãos
Grãos
Quantidades comuns
100 g
1 porção (162 g)
1 xícara, cozidos
Cals
45
Gord
0,14 g
Carbs
9,55 g
Prot
1,06 g
Existem 45 calorias em Grãos (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
188 kj
45 kcal
Carboidratos
9,55g
Açúcar
0,08g
Proteínas
1,06g
Gorduras
0,14g
Gordura Saturada
0,019g
Gordura Monoinsaturada
0,036g
Gordura Poliinsaturada
0,062g
Colesterol
0mg
Fibras
0,2g
Sódio
131mg
Potássio
16mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
45
1 porção
(162 g)
73
1 xícara, cozidos
109
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