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Grãos de Soja
Grãos de Soja
Quantidades comuns
1 porção (12 g)
1 xícara
100 g
Cals
55
Gord
2,95 g
Carbs
3,89 g
Prot
4,09 g
Existem 55 calorias em Grãos de Soja (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (12 g)
por porção
Energia
229 kj
55 kcal
Carboidratos
3,89g
Açúcar
0,49g
Proteínas
4,09g
Gorduras
2,95g
Gordura Saturada
0,426g
Gordura Monoinsaturada
0,651g
Gordura Poliinsaturada
1,663g
Colesterol
0mg
Fibras
2,1g
Sódio
19mg
Potássio
171mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 porção
(12 g)
55
1 xícara
438
100 g
471
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