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Grão-de-Bico
Grão-de-Bico
Quantidades comuns
1 porção de 10 ervilhas
1 porção (82 g)
100 g
1 xícara
Cals
148
Gord
2,45 g
Carbs
24,58 g
Prot
7,82 g
Existem 148 calorias em Grão-de-Bico (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (82 g)
por porção
Energia
617 kj
148 kcal
Carboidratos
24,58g
Açúcar
4,34g
Proteínas
7,82g
Gorduras
2,45g
Gordura Saturada
0,254g
Gordura Monoinsaturada
0,55g
Gordura Poliinsaturada
1,092g
Colesterol
0mg
Fibras
7,1g
Sódio
199mg
Potássio
355mg
Última Atualização
10 mai 20 08:30
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 porção de 10 ervilhas
29
1 porção
(82 g)
148
100 g
180
1 xícara
295
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