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Grão-de-Bico
Grão-de-Bico
Quantidades comuns
1 porção de 10 ervilhas
1 porção (82 g)
100 g
1 xĂcara
Cals
295
Gord
4,9 g
Carbs
49,17 g
Prot
15,65 g
Existem 295 calorias em Grão-de-Bico (1 xícara).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
1235 kj
295 kcal
Carboidratos
49,17g
Açúcar
8,67g
Proteínas
15,65g
Gorduras
4,9g
Gordura Saturada
0,507g
Gordura Monoinsaturada
1,101g
Gordura Poliinsaturada
2,184g
Colesterol
0mg
Fibras
14,1g
Sódio
398mg
Potássio
709mg
Última Atualização
10 mai 20 08:30
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 porção de 10 ervilhas
29
1 porção
(82 g)
148
100 g
180
1 xícara
295
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