Brasil
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura)
Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura)
Quantidades comuns
1 porção (68 g)
100 g
1 xícara
Cals
47
Gord
3,66 g
Carbs
3,23 g
Prot
1,18 g
Existem 47 calorias em Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura) (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (68 g)
por porção
Energia
196 kj
47 kcal
Carboidratos
3,23g
Açúcar
0,23g
Proteínas
1,18g
Gorduras
3,66g
Gordura Saturada
0,697g
Gordura Monoinsaturada
1,644g
Gordura Poliinsaturada
1,101g
Colesterol
0mg
Fibras
2,9g
Sódio
398mg
Potássio
266mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 porção
(68 g)
47
100 g
69
1 xícara
93
Tipos de Vegetais relacionados
Alface
Cogumelos
Cenouras
Cebolas
Espinafre
Tomates Vermelhos
Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais
Ver também
Escarola Refogada
Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura)
Leite (sem Gordura)
Batatas (Casca, com Sal, Fervido)
Visualizar Mais
Brasil